Naujienos

Kai esi priverstas sėdėti namuose

Kai esi priverstas sėdėti namuose

Šiais nelengvais laikais, kai pasaulis įpratęs gyventi greitai ir laisvai, dėl plintančios ligos tenka sustoti ir daugiau laiko praleisti namuose. Namuose – saugiausia, tačiau neretam – ir nuobodžiausia. Ką gi galima nuveikti namuose,...
Kalėdos ! Kaip valgyti sočiai, bet sveikai?

Kalėdos ! Kaip valgyti sočiai, bet sveikai?

Maistas gali būti ir sotus, ir sveikas. Bet ar gali jis būti tuo pačiu ir skanus? Žinoma, kad taip – tereikia šiek tiek Jūsų išradingumo ir net šaltuoju metų laiku pavyks nebadaujant išsaugoti norimas figūros linijas. Jūsų...
Obuolių naudą išmatuoti būtų sunku

Obuolių naudą išmatuoti būtų sunku

Sena užsienio patarlė sako, kad vienas obuolys per dieną padeda išvengti gydytojo arba bent jau nutolinti apsilankymą. Kodėl? Ogi todėl, kad obuoliai – itin naudingi vaisiai, kuriuos dietologai be atvangos liaupsina ir kiekvienam per...
Kanapės: nuodas, maistas ar vaistas? Trumpa klinikinių duomenų apie kanabinoidų efektyvumą gydant įvairias neurologines ligas apžvalga

Kanapės: nuodas, maistas ar vaistas? Trumpa klinikinių duomenų apie kanabinoidų efektyvumą gydant įvairias neurologines ligas apžvalga

Kanapės nuo seno auginamos daugelyje pasaulio kraštų. Jos yra vertingas pluoštinis augalas, naudojamas virvių, drabužių ir kitų produktų gamybai. Kanapių sėklų aliejus naudojamas gaminant kūno kosmetikos priemones ir kaip maisto...
Įsitikinkite, ar nesergate sunkia ir klastinga lėtine obstrukcine plaučių liga

Įsitikinkite, ar nesergate sunkia ir klastinga lėtine obstrukcine plaučių liga

Lėtinė obstrukcinė plaučių liga – pavojinga ir mirtina liga, tačiau jos galima išvengti, o susirgus būtina gydyti. Specialistai teigia, kad ji dažnu atveju nustatoma gana vėlai, mat ilgus metus šis sveikatos sutrikimas progresuoja...
Natūralios grožio priemonės, kurias galime rasti tiesiog savo namuose

Natūralios grožio priemonės, kurias galime rasti tiesiog savo namuose

Veido odos maitinimui puikiai tinkamas namuose randamas natūralus jogurtas, sausesnei odai – kokybiška (geriausia – ekologiška) grietinė. Puikus maitinamosios veido odos kaukės receptas – sutriname pusę gerai prinokusio banano,...
5 būdai, padedantys atsipalaiduoti ir susigrąžinti gerą nuotaiką

5 būdai, padedantys atsipalaiduoti ir susigrąžinti gerą nuotaiką

Svajonėse atostogos, tačiau reikia dirbti. Jaučiasi, kaip kyla įtampa, ateina suirzimas ir nuovargis. Neleiskite nemalonioms emocijoms užvaldyti savo mintis – skirkite vos kelias minutes atsipalaidavimui, geros nuotaikos susigrąžinimui...
Dantų skausmas - nieko nėra blogiau !

Dantų skausmas - nieko nėra blogiau !

Dantų skausmas – viena dažniausių skausmo rūšių. Sunku būti laimingai ir atsipalaidavusiam, kai skauda dantį, tad šio nemalonaus pojūčio norisi atsikratyti kuo greičiau. Vis dėlto danties skausmas paprastai užklumpa gana...
Jūsų kojos vasaros metu nusipelno daugiau dėmesio

Jūsų kojos vasaros metu nusipelno daugiau dėmesio

Ne paslaptis, kad šiltuoju metų laiku pėdoms reikia daugiau dėmesio. Ir tikrai ne vien dėl to, kad jos vasarą labiau matomos, bet ir dėl to, kad jos labiau prakaituoja, greičiau pavargsta ir ištinsta. Rūpintis kojų sveikata būtina,...
Turim daug laiko, bet mylimės trumpai. Kodėl ?

Turim daug laiko, bet mylimės trumpai. Kodėl ?

Priešlaikinė ejakuliacija – greitesnis sėklos išmetimas, įvykstantis anksčiau nei to nori vyras arba jo partnerė. Šio sutrikimo diagnostikai taikomi tam tikri kriterijai, susiję su lytinės sueities trukme, kuri yra trumpesnė nei 2...
Kai mylėtis norisi ilgiau

Kai mylėtis norisi ilgiau

Priešlaikinė ejakuliacija – gana dažnai problema. Teigiama, kad ją bent retkarčiais patiria maždaug trečdalis lytiškai aktyvių vyrų. Normalu, jei retkarčiais ankstyvas sėklos išmetimas pasitaiko kiekvienam vyrui – dėl to per...
Kodėl per šventes geriau susilaikyti nuo komentarų apie aplinkinių valgymo įpročius?

Kodėl per šventes geriau susilaikyti nuo komentarų apie aplinkinių valgymo įpročius?

Artėja didžiosios metų pabaigos šventės ir dauguma mūsų nemažai laiko praleisime keliaudami iš vienų artimųjų namus į kitus bei sėsdami kartu prie stalo. Nelengva rasti bendrą, visiems tinkamą pokalbių temą, tačiau vis daugiau...
Kaip tinkamai valyti medines pjaustymo lenteles?

Kaip tinkamai valyti medines pjaustymo lenteles?

Pjaustydami ant lentelių nebraižote stalviršių ir tinkamai paruošiate mėsą, daržoves ar kitus maisto produktus. Virtuvėje pjaustymo lentelių niekada nebus per daug, o tinkama medinė lentelė svarbi ir laikantis higienos.
Atsargiai – homeopatija!

Atsargiai – homeopatija!

Šiandien natūralumas grįžta į daugelį sričių: miesto gyventojai  žalumą stengiasi įnešti ne tik į savo namų interjerą, bet ir stengiasi maitintis sveiku, ekologišku maistu, ieško natūralesnių gydymosi būdų. Rugpjūčio...
Plaukų šalinimas Aleksandrito lazeriu: gydytoja dermatologė atsako į dažniausiai užduodamus klausimus

Plaukų šalinimas Aleksandrito lazeriu: gydytoja dermatologė atsako į dažniausiai užduodamus klausimus

Nuolatinis nepageidaujamų plaukų šalinimas daugeliui moterų atrodo toks įprastas procesas, kad net sunku įsivaizduoti, jog gali būti kitaip. Tačiau gali! Plaukelių tikrai įmanoma atsikratyti ilgam ar netgi visam laikui. Tik pagalvokite...
Botulino injekcijos: mitai ir realybė

Botulino injekcijos: mitai ir realybė

Kiekviena moteris ir mergina svajoja apie skaisčią ir elastingą odą. Šiuolaikinėje visuomenėje – gausu sprendimų, kaip ilgiau išlaikyti jaunystę veide. Juk oda – tai mūsų kasdienio gyvenimo veidrodis. Ji išduoda, ar esame...
Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba įspėja dėl kancerogeniškų vaistinių preparatų

Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba įspėja dėl kancerogeniškų vaistinių preparatų

Papildyta "Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos prie Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerijos  (toliau – Tarnyba) viršininko įsakymu Nr. (1.4)1A-775 vaistinių preparatų registruotojai, jų atstovai Lietuvoje, lygiagretaus...
Atostogos – geriausias laikas profilaktiniams tyrimams

Atostogos – geriausias laikas profilaktiniams tyrimams

Atšilus orams pradedame planuoti atostogas. Nepaslaptis, kad jų metu daugiau laiko skiriame šeimai, daugiau judame, būname gryname ore, keliaujame, išsimiegome, pailsime nuo streso. SYNLAB laboratorijos atstovė Diana Gaučytė pastebi, kad...
Papildas – ne vaistas, o geriausia pagalba skrandžiui – saikas

Papildas – ne vaistas, o geriausia pagalba skrandžiui – saikas

Nors didžiuma lietuvių dirba mažai fizinių jėgų reikalaujantį darbą, per didžiąsias tradicines metų šventes vis dar prisikertame nelyg sunkiai dirbę XIX amžiaus valstiečiai. Tyrimai rodo, jog šventiniu laikotarpiu priaugame ...
Ūminis rinosinusitas – sezoninė liga. Kaip atpažinti ir tinkamai gydyti?

Ūminis rinosinusitas – sezoninė liga. Kaip atpažinti ir tinkamai gydyti?

Kas yra sinusitas? Kaip atskirti įprastą perša­limo sukeltą slogą nuo ūminio sinusito? Kadangi dažnai tenka konsultuoti sergančius ūmi­ne sloga pacientus, daugelis jų vizito metu yra įsitiki­nę, kad tai sinusitas, todėl gydymui...
11 netikėtų migrenos priežasčių

11 netikėtų migrenos priežasčių

Ar kada nors praleidžiate pietus? Ar sekmadieniais einate miegoti vėlai? Viskas gali baigtis kankinančiu galvos skausmu. Pateikiame daugiau ar mažiau žinomas nepakeliamo galvos skausmo priežastis. Migrenos priežastys Galvą veriantis...